最新看龙舟的日记（集锦七篇）
时间:2025-06-05 句子控龙舟技术是指能充分发挥运动员机体能力、合理有效地完成龙舟动作的方法。它在龙舟运动项目中有着极为重要的作用，甚至起到决定性的作用。那么，端午划龙舟的技巧要领有哪些呢?下面小编为大家整理了划龙舟的技巧要领，希望能为大家提供帮助!
看龙舟的日记 篇1
一、设计意图：
西溪湿地有悠久的历史，文化底蕴丰富，赛龙舟不仅是西溪湿地的一大胜景，更是一种具有西溪湿地特有的民俗文化色彩的娱乐活动，以其激烈性、比赛性赢得孩子们的喜爱，且孩子们也有许多关于划船的生活经验。因此，在端午节来临之际，我们借助孩子们的生活经验和对赛龙舟的兴趣设计了本次活动，旨在鼓励幼儿运用美术语言回忆以往生活中的经验，并大胆表现龙舟比赛这一内容。
二、活动目标
1、在喜欢和了解赛龙舟的基础上，乐于用美术的语言大胆表现赛龙舟。
2、能够自主运用线条、色彩、构图等美术语言，通过对龙舟比赛中人物表情、动作等细节的刻画，表现出龙舟比赛时的激烈景象。
三、活动准备
1、经验准备：对龙舟的结构以及龙舟竞赛活动已有初步的认识。
2、物质准备：赛龙舟的视频，龙舟PPT，各种纸张和笔，水粉颜料。
四、活动重难点
重点：在充分欣赏和感知图片的基础上，体会龙舟比赛的激烈。
难点：能大胆刻画比赛中人物的表情、动作，来完成自己的创作。
五、活动过程
1、播放赛龙舟的视频DVD。幼儿根椐自己的已有经验说一说端午节赛龙舟比赛的场景。
师：他们在干什么？你是怎么看出这是龙舟比赛的？
（1）出示PPT,了解龙舟的基本特征。
（2）划龙船人们的动作表情是怎样的？
师：你是怎么看出来的？
师：你的眼睛真尖，我们在划船的时候，大家整齐划一的动作才能划得很快啊！你们看他们的船桨抬得一样高，他们的身体动作都差不多，所以这艘船一定划得很快。
2、学习表现赛龙舟的场景。
（1）教师重点示范龙舟的龙头和侧面人的画法。
龙头：龙嘴。（锯齿型的牙齿）——龙眼（大又圆）——龙角（有分叉）
侧面人：头（可以是侧面，也可是正面或背面的）——身体（只画一侧的手）——手部动作画出划桨的.姿势。
（2）启发幼儿可大胆设计不同的龙舟，装饰龙舟的外形。
观察引导：观察幼儿利用夸张的线条、多彩的颜色在想像的基础上创作出龙舟比赛的场景，教师观察并支持幼儿大胆表现。
（3）幼儿作画，教师个别指导。
3、作品分享。
（1）同伴分享：幼儿为身边的同伴介绍自己的作品。
（2）集体分享：将幼儿的作品布置在墙上，让他们互相参观、交流、评评哪一幅作品让你看到龙舟比赛时激烈的情景？你是从什么地方看出来的？
看龙舟的日记 篇2
活动目标：
1、学习与同伴商量，合作游戏，体验合作成功的乐趣。
2、能灵活和创造性地玩游戏。
活动准备：
平衡木一张，小椅子两张，皮球报纸若干，龙的头饰3~4个。
活动过程：
一、幼儿自由结伴尝试下列游戏
1、两人从两边同时走上独木桥，怎样才能走过小桥，且自己和对方不被挤到桥下。
2、两人拿一张有洞的'报纸，将身体套入报纸中，变成一个“连体人”一起向前跑，尽量不让报纸撕开。
3、两人一起用身体任何一部位（除了手）拿住球向前行进，球不掉下来。
二、幼儿和教师一起讨论
1、你们是怎样玩的？成功吗？怎样做能成功？
2、师小结：玩这些游戏时最好事先商量好办法，玩时两人要密切配合，这样才能成功。
三、游戏：赛龙舟
中秋节快到了，这段时间，经常可以看到江南水乡进行龙舟比赛。今天，我们也来赛龙舟好吗？
将幼儿分成四组，后面小朋友手搭在前面小朋友的肩上，听到口令后，大家一起蹲着向前走，龙舟不能断开，几个小组还可以比赛，哪组先拿到红旗哪组胜。游戏进行2~3遍。
四、结束
腿部放松运动。
看龙舟的日记 篇3
早上是楼下的同学上来叫醒我们的（睡得太沉，没有听见闹钟响），只有十分钟就要集合了，我们用最快的速度整理好，跑着去了广场上集合。我们到的时候，人还不是很多，大概有一些同学也和我一样睡过头了吧！
出发的时候，天还不是很亮，站在桥上看风景，感觉有一种朦胧美。微风吹拂着汨罗江江面，水漾起层层波纹，远处还有几艘小渔船，就像世外桃源般美好。
沿着汨罗江走了很久的水泥路，一路风光无限，青山、绿水、朝阳，还有虫鸣鸟叫声相得映彰，构成一幅唯美的图景。告别了平坦的水泥路，随后就开始了泥路之行。越到后面，路越窄，大家都是纵队前进，我跟在村支书的后面，走得稍快，回过头来，已经看不到后面同学的身影了。他们在后面大声地呼喊着，可是我无法听清楚他们在说什么，又担心会因为与支书离得太远而迷路，只好跟进脚步，继续前行。过了龙王庙后，正式开始山路的探索。支书说自从他们整体搬迁后，这里已经有两三年没人走过了，所以路不太好走。支书和几个男同学拿着长镰刀在前面开路，尽管如此，我们还是被乱枝划伤了。走到一个分叉路口，支书说每条路都可以走下去，我终于感受到了百转千回的情境，更是不敢掉队了。然而，后面的人还没赶上来。那个分叉路口的右边不远处有一座亭子，我们往左边走，不一会儿就开始爬阶梯了。阶梯很长，前面已经走得很疲惫了，爬阶梯的时候，脚都软了，好不容易由同组的同学牵着爬到瞭望台，支书终于停下来休息了，我一下子就坐在了地上。后面掉队的`人一直在打电话问我们方向，最后，实在没有办法，有两个同学就下去接他们去了。很多人都爬上瞭望台去看风景，有些恐高的我就没有动，手脚都感觉又痛又痒，蚊虫真的好多哦！休息没多久，支书觉得再往前走还有很长的路，我们的样子看上去可能很难走过去，于是叫我们原路返回。回来的路上与掉队的那些人汇合了，又在来时的亭子那里休息了一下。为了维持体力，我一路都以稍快的所读前行，就怕一慢下来就走不动了。
回到我们住的阿姨家的时候，已经快八点了，饥肠辘辘的我火速吃完了早餐，上楼去洗了个澡，躺在床上就睡着了。十一点时，我们起床收拾好东西，跟阿姨道了别，把行李放到车上，就和大家一起去彭春饭店吃饭。吃完饭，我们在广场上合了一张影，然后踏上了回程。
下午一直在休息，写完这篇日志，东西就整理得差不多了，这次三下乡的活动也就差不多结束了。
这次调查，让我们见识了不一样的新农村，也看到了很美的景色，对于我而言，是一次很好的人生经历。
看龙舟的日记 篇4
教学目标：
1、读课文，体会赛龙舟的热闹场面，感受竞争、向上的精神。
2、正确、流利、有感情地朗读课文，感受课文的语言美。
教学过程：
一、谈话导入 激发兴趣
说说我国的传统节日，谈谈端午节的由来及习俗，从而引出赛龙舟这一主题，带学生感受那壮观热闹的场面。
(谈话紧扣单元主题传统节日，由学生已有的生活经验入手，激发学习学生学习兴趣，唤起学生参与热情，拉近了学生、教师、文本之间的距离)
二、初读课文，整体感知
1、自由读文，注意读准字音，读通句子，难读的地方多读几遍，把句子读通顺。
2、同桌合作读课文，你一段他一段，标出自然段，互相纠正读错的字音。
(初读课文时，既提出明确的要求，又教给学生读书的方法，难读的地方多读几遍，同桌合作时标出自然段，互相纠正字音，自读与合作读相结合，初读比较充分，为进一步学习奠定了基础)
三、精读感悟、体会写法
1、默读课文，用心体会，你觉得这是一场什么样的龙舟比赛?默读时可以把让你有所感悟的句子画下来。然后按照这样的句式和同学说一说：
我觉得这是一场xxx的龙舟比赛，我是从xxxxx这句话中体会到的。
生按照学习提示合作学习。
2、集体反馈：
a、这是一场有民族特色(好看)的龙舟比赛。
看书上插图，指生读一读写龙舟样子的句子。龙舟给你留下了什么印象?文中还有哪句描写了龙舟样子?
指导朗读描写龙舟威武的样子。
b、这是一场壮观的龙舟比赛。
(播放短片：龙舟比赛场面)
从短片中，你看到了什么?感受到了什么?
欣赏几幅桨手的图片，从他们的表情和动作中，你感受到了一种什么精神?
通过刚才的理解，感受一定又不同了，带着你的感受再读一读这部分内容，怎么理解的，就怎么读。
c、这是一场激烈的龙舟比赛。
投影：最前面的……咬得可紧了。
你能把“忽尔……忽尔”换一个意思相近的词吗?如果把“咬”字换掉，你打算用上哪个字?作者单用一个咬字就写出了赛龙舟的激烈场面，用词是多么准确啊，同学们朗读的时候也要抓住关键词，读出感情，读出滋味，自己试试吧。
自由练读，指名读，
指导场面描写：抓住典型的事物写具体，这样才能吸引读者。
d、这是一场热烈(热闹的)龙舟比赛
作者是如何表现的?观众的这段描写有什么作用?(烘托出赛龙舟的的精彩及热闹场面)像这种写法我们称为“侧面描写”。
欣赏诗：屈原已死三千年，招魂野祭五月前。龙舟迅疾如流矢，万人喝彩青潭边。这两句诗从从龙舟的迅疾;从观众的喝彩写出了赛龙舟场面的激烈和热闹，在写法上和本文有异曲同工之妙。
(教师在深入钻研教材的基础上，将课后思考题：课文从哪几方面描写赛龙舟的场面的?这一问题巧妙地设计转化为一道开放题：我觉得这是一场——的龙舟比赛，我是从——这句话中感受到的。以此引导学生展开个性阅读，个性理解，并进一步指导学生掌握“抓住关键词句理解课文”的学习方法。开放题的设计既使学生成为阅读的主体，又不拘一格地随着学生的读书反馈，使预设与生成浑然一体，同时，注重朗读，逐步引导学生理清了课文的`脉络，体会了作者的用词准确、场面描写的精彩，以及侧面描写的运用等写作特点。恰当地引入一首古诗，增强学生对课文的感受力，又使课堂富于变化，充满人文气息。)
四、引发思考 揭示意义
赛龙舟这项活动为什么能从古代流传至今?它仅仅是一种竞赛吗?赛龙舟这一端午民俗除了热闹，留给人们更多的是公平竞争、积极向上的精神。带着激动、自豪的情感齐读最后一段。
(教材即资源，启发学生思考，带着激动与自豪的情感朗读课文最后一段，揭示了赛龙舟的意义，学生也在朗读过程中理解了课文的主题思想。)
五、回顾总结 写法指导
这篇文章，作者从龙舟的样子，船手，比赛情况和现场的观众四方面写出了比赛的热闹场面。使我们如临其境。布置小练笔，仿照课文写法，从几个方面描写一个场面。
(学以致用，回到整体，简练地总结课文，布置仿写练笔，体现了人文性与工具性的统一)
六、拓展延伸 引向课外
通过韩国向联合国教科文组织申请端午节为他们的文化遗产一事，引出要求学生课下收集我国其他传统节日的来历、习俗的资料，与同学们交流，以此来弘扬传统节俗。
(拓展话题发人深思，再次紧扣单元主题，激发学生弘扬传统文化的责任感，实现课内向课外的延伸，一堂好课，结尾是仍耐人寻味，引人思考的。)
看龙舟的日记 篇5
下乡义教，有苦有甜，切身感受到当地生活的艰苦，也享受到做一番老师的真正感觉。这么多年一直是做学生见老师就会主动向老师问好，在南丰，学生见到我，便鞠躬问好，一句羞涩的'“老师好”，一声腼腆的回应“好”，我从心里偷着乐。
尽管酷暑难耐，苦受蚊虫叮咬，但是短短的时间里，人与人建立的情感，像一缕春风，抚平心灵的烦躁，牵连我们与学生的心。临走的时候，学生偷偷的写了一些小纸条交给我，字里行间，幼嫩的话语，丝丝动情。当老师的感觉真的好美妙。
看龙舟的日记 篇6
一、龙舟基本技术
龙舟技术包括握桨方法、船上坐姿、划浆技术、集体配合等技术。
(一)握桨方法
龙舟握桨方法是根据划桨操作的位置而定，如果是在右舷划桨，那么桨手用左手握在手柄上，四指从外向内拼拢，大拇指从内向外包住桨把，而右手握在桨把的下端(桨叶与桨把的交界处)四指从外向内并拢，大拇指从内向外包住桨把，划行时要自然放松，不能握得太紧，以免手心起泡破皮。
左舷划桨与右舷相反。通常我们把握在上面的手叫“上手”或“推手”;握在下面桨柄处的手叫下“下手”或“牵引手”;上手臂的肩叫“推肩”或“上肩”，下手臂的肩叫“牵引肩”或“下肩”。
(二)船上坐姿
右排坐姿：左脚在前，全脚掌踏实在母船板上;右脚在后，位于自己臂部下方，前脚踏在母船板上;脚跟稍起，大腿和臀部的外侧紧靠贴在船舷的内沿。左排坐姿的技术要求与右排相反。
(三)划桨技术
1、入水动作
入水是从桨叶尖端接触水面到桨叶全部浸入水中的阶段。入水是力量传递的重要部分。运动员在前一个恢复阶段有力摆动的基础上，再加速将桨叶靠近船体向前与船体平行地推出，使桨叶入水
角度在80°—90°为宜。这时，运动员的躯干前倾，转体伸着，扭紧躯干，使背部接近于面向划桨一侧，两臂伸直，抬高推桨的肘部，使拉桨肩向前，推桨肩稍后移，肘弯屈，手在头的上方。
2、拉桨动作
桨叶入水后，推桨手迅速前推并撑住，使桨叶抓住水。拉桨手的肩后移，利用抬体和转体的力量直臂向后拉桨。从入水后到拉桨，运动员应将身体重量压在桨上。拉桨时腰背用力，臀部肌肉紧张。拉桨手拉过臀部开始屈臂。拉桨手的手腕先向内转，同时肘部向外翻，到上体抬至接近垂直时拉桨结束。拉桨动作是由一连串连续的同时向两个相反方向运动的动作所组成的，要尽可能长地保持用力的距离。
3、出水动作
紧接着在拨桨时，两臂继续向上提桨，桨叶即迅速从水中提出。起桨向前时，桨的下叶不能碰水面，以免产生阻力。也不能提得太高，影响向前伸展手臂和入水时间以及配合划行时的速度。
4、恢复(回桨)
从桨叶出水到下一次桨叶入水之间、桨叶不在水中划行，属回桨阶段。当桨叶达到坐姿时，推桨手转动桨把并上提向前，拉桨手则在髋部附近和同侧髋部一起有力地前移。
桨叶出水后，运动员上身挺直，开始转动上体，将桨继续向前上方推出。在恢复阶段，应强调肌肉的放松和呼吸，这是使划桨动作连贯，协调的重要阶段。在恢复阶段的最后，运动员全身肌肉再度紧张，屏住呼吸，准备下一次桨叶入水。
(四)集体配合
龙舟运动很讲究完美的协调，快节奏的技术，同步一致和合理安排桨位。要求握桨把一致，入水角度一致，入水深度一致，用力均匀一致，并要绝对服从指挥，听口哨声或鼓声划行。其节奏应是咚(鼓声)——喳(划水声);呼吸方法：起桨时——吸气，划桨时——哼声吐气。领桨手要求节奏好，抓水有力，出水快，个性顽强，平衡能力好，船尾舵手要求操作熟练，善于把握航道。
第一，完美的协调。完美的协调是指在一条船上的二十几名运动员，其个人的体质、生物特性、技术和心理上的特点，可以互相弥补、互相取长补短而形成一个完美的整体。在生物特性方面，运动员对规定的运动量几乎有相同的反应，包括心率和恢复时间。这可以使教练员采用同一个训练计划而取得同样的.提高。而另一方面，在一条船上，运动员最好能在不同的时间出现“极点”，这可以使运动员相互弥补，不至因同时出现“极点”而导致突然减速。
完美的协调还包括运动员心理上的协调。运动员之间应相互了解，团结协作，相互信任，相互宽容。大家都有一个共同的长远目标，真正做到一条船一个心，完美地合作，高度地团结，从而取得集体的胜利。
第二，快节奏的技术。龙舟技术首先要强调单人划船的规范技术。除了完美的协调，在划桨技术上要求更快的节奏。
龙舟的抓水动作要快，角度小些。特别是桨手要适应第一位桨手划桨后快速流动的水，桨手要更快地在流水中找到最大的支撑力，这种支撑力对桨叶产生最大的反作用力以推动船体前进，这是龙舟技术中最重要和最困难的。由于水流速度快，拉桨时既要更快地用力，又要防止推桨臂过早地前移而造成力量转移。
第三，同步一致。龙舟要求所有桨手从抓水到出水完全同步一致，就像一个人在划一样。但是每个桨手不能丢失个人的风格，不能因为取得技术上的同步一致而降低其个人的划桨效率。同步一致对左右舷前一、二、三号位的桨手提出了很高的要求，他们必须对鼓手的鼓点频率高度敏感，不能稍有落后。
第四，龙舟的桨位安排：教练员可以通过桨位比赛来选择运动员，但对运动员的搭配有基本的要求。
第四，龙舟的桨位安排：教练员可以通过桨位比赛来选择运动员，但对运动员的搭配有基本的要求。
端午节是中国的传统佳节，其中划龙舟大赛是每年温州都会举办的群众健身项目，温州青龙队就是其中一支新生军。那么今天我们来谈谈如何提高青龙队的实力，首先从划龙舟的技巧和力量训练方法开始，希望能有所用。
看龙舟的日记 篇7
由于头一天上两节课还得做饭又得开会还得做文字材料等等，又由于我想对于每堂课都注入一些新鲜元素，所以对于今天要讲解的课程，我得在早上6:30就起来准备因为我是第一节课。
其实在这边生活的一个多星期，我早上大概都是在7:00以前就醒了，然后拉开窗帘借着光备要讲之课程。因为每天的事都是蛮多的。不过还好，身心并不是很累，本人也无其他爱好，整天也就泡在这些工作中。不过偶尔也会感觉索然无味，觉得老是这样的一些。
早上8:20吃完二毛和馒头煮的稀饭，回到寝室休息了一会儿，把要讲的内容以及讲课的流程以及我所想象的课堂情境在脑海中模拟了一下，在8:58我下到二楼教室，学生不多10来个，估计大部分都还在阅览室，于是与我的助教婷婷老师下到一楼阅览室。果然很多都在那儿，于是他们被我喊到了课堂，开始了正式上课。
开头，我继续我的风格，来一个趣味互动，以期与学生之间构造良好的氛围，效果不错，呵呵，得瑟一下。想象在昨天的上午失落与下午的`鼓舞，今天我倒是蛮坦然(相比而言，本人其实无论在什么情况下都会很坦然)。接下来开始了正式上课，互动还是很不错的。总之今天这堂课，让我又得瑟了一下，感觉与更多学生相互之间有了更好的交流。以前也说过嘛，国学经典《弟子规》这种课程在课堂上的教学，有其天然不足，需要老师有其个人魅力来增加学生们对上这种课的兴趣。
上完课，丢下课本放在寝室后，我就得收拾东西要到做饭的地方去做中饭了，今中午由秀秀、邱邱、婷婷和我四人做饭。在路上我又向他们炫耀了一下我上课的感觉，呵呵，很自恋的，当然他们不会在意我的这种反应，所以我才会这样。我并不会遇人就不知好歹的炫耀滴。跟我一起做饭，我的习惯是每人都得能够制造出一个菜来，不会做的，我可以使用语言，然后别人来动手，相互学习嘛;然后我很喜欢身边有一个下手的角色，无论是别人给我做下手还是我给别人做下手，我觉得那样很有一种配合的成就感;当然，我得避免自己陷入在任何情况下都去指手画脚的境地，那样会惹人讨厌，不好;同时也得注意隐忍我的表现欲，如果我都要做什么都做，别人也很愿意做，最后就会很冲突，这样也是不好。当然对于我们这群人，谁做饭的技术我心中也有一个大概的了解，对于比较会做的，我采取的是一种交流商讨的态度;对于尚不是很熟稔的，我采取的是一种指导商讨并求教会其做这门菜得态度。感觉自己蛮喜欢做菜的，其实每天手都痒着，没能有充分的淋漓尽致的展现;还有切菜，我很喜欢自己手中一把刀在砧板上撞击的有节奏的声音，我希望这种节奏能够变得更快。所以今后有时间一定都得抓住机会来试试(其实吧，俺手艺一般，但吃我做菜绝对能够吃饱，关键是很有兴趣的)。所以感谢老妈在家里的时候给了我那么多机会(初中在家，基本上会参与做饭;高中每月回家一次，基本都会下厨)但是家里面现在还在烧柴禾，这在一定程度上消弱我在家做饭的积极性。还有了我觉得我对洗碗洗菜也很有兴趣，貌似我很喜欢将原本凌乱的物品整理得井然有序，我一直享受这种感觉。
晚上的例行生活工作会，突然明白我的《弟子规》课程已是结束，有点失落。在这边的生活也即将到达尾声，这儿的学生这儿的居住环境这儿做饭的地方以及吃饭的场景，都将难忘怀，其实让我更加难以忘怀更加怀念的是与我这一群队友相处的日子。校爱心中转站，给了我很多，当然我们是彼此不抛弃不放弃。那年那月那日。珍惜!
-
更多精彩看龙舟的日记内容，请访问我们为您准备的专题：看龙舟的日记
本文来源：http://www.3jzk.com/zhufuyu/5001.html